Unisportkurs Fortgeschrittene

Wir wollen mit euch in dynamische Moves, wie Icarians, Pops und Whips einsteigen sowie die Möglichkeit bieten, die Technik der Grundlagen zu verfeinern und ebenfalls Waschmaschinen zu üben. Des Weiteren besteht ebenso die Möglichkeit, dass wir H2H, F2H und F2F mit euch trainieren. Trotzdem wollen wir uns weiterhin gezielt mit Themen wie Vertrauen, Konsens und Achtsamkeit auseinandersetzen, um das Bewusstsein und Selbstvertrauen weiter zu stärken, da dies beim Acro-Yoga sehr wichtig ist.

Zur Teilnahme ist die Kenntnis und eigenständige Umsetzung der Figuren Bird, Throndrehung, ein stabiler Sidestar, Whale, Star, 4-Step und Schulterstand gewünscht.
Es muss noch nicht technisch sauber sein, aber ihr solltet wissen, wie die Figuren oder Washing Maschines aussehen und funktionieren.

Zu den Trainerpersonen:
Wir, Luana (sie/ihr) und Lui (keine Pronomen) haben uns durch den Unisport Kurs Acro-Yoga letztes Semester kennengelernt und üben seit dem immer wieder gemeinsam Tricks und genießen Acro-Yoga gemeinsam. Wir freuen uns auf euch und haben bereits viele Ideen, an welchen Tricks wir uns gerne mit euch zusammen heranwagen würden :)

Einzelannmeldungen sind ausdrücklich erwünscht.

Bildungsziele: Vermittlung von Kenntnissen zu Körpererfahrung, Körperbewusstsein und Körperkontakt mit dem Ziel der Erhöhung der Wagnisbereitschaft im gemeinschaftlichen Agieren
ACHTUNG: Bitte bringt zu jedem Termin ausreichend Getränke und bequeme Sportbekleidung mit!

Buchbar über: https://www2.usz.uni-halle.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Acro-Yoga_Fortgeschrittene_mit_Luana__und__Lui.html